Balance i livet (inklusive CD)

“Balance i livet” rummer tanker og ord om en masse af det, et travlt menneske i et til tider meget præstationsorienteret samfund kan have brug for at høre, at varme sig ved og måske udvikle sig ved. Fordybelse, refleksion, inderlighed, lykke, tid, ro, kærlighed og perspektivering er nogle af de centrale begreber i bogens artikler.

Bogen er bygget op af interviews med en række repræsentanter fra livsstilsbranchen, der forholder sig til en tendens i tiden, som måske kan ses som en reaktion mod vor tids stress og jag. En tendens, der kan siges at tage udgangspunkt i tidens store interesse for fordybende aktiviteter som fx meditation og life coaching, og som manifesteres ved tilstedeværelsen af en overvældende lang række konkrete ’symptomer’ i vores hverdag. Måske opblomstringen af tesaloner, de mange wellness-udbud og det stigende antal steder, hvor man kan meditere, er et udtryk for, at nogle af os har behov for at geare ned, fordøje og perspektivere vores oplevelsesbaserede liv, som foregår i overhalingsbanen med en kop ’latte-to-go’ i den ene hånd…?

Mød bl.a. fremtidsforskeren Birthe Linddal Hansen, meditationslæreren Allan Muff Lassen, tidligere hofkok Lars Kopp Kristiansen, interiørstylist Mie Bach og psykolog Anna Sejer Nielsen over en kop te til en god samtale om det moderne menneskes behov for en time-out fra det travle samfund, vi lever i.

Generelt:

• Sider: 152 sider.
• Billeder: Bogens tekst er ledsaget af store, smukke billeder fra de 13 interviews, billeder, der i sig selv gør sjælen godt.
• CD: Som en ekstra feature, ledsages bogen af en cd med time-out-musik fra Bass Music Production.